作者:李永忠
为了缓解官兵心理压力,保障官兵心理健康,促进各项工作有序开展,玉门大队在强化日常心理疏导的同时,近日,开展以心理健康知识专题课等方式狠抓官兵心理教育,收到了良好效果
专题课上,大队参谋通过典型案例给全体官兵讲述了在日常工作、训练、生活中时刻保持心理健康的重要性,并告知全体官兵要保持平衡的心态课堂上,大队领导还教授全体官兵如何利用心理暗示法进行积极的自我暗示,有效提高官兵的战斗力通过知识讲解、亲身体会一系列的心理健康教育,让官兵深入了解保持积极良好心态的重要性,提高官兵对心理健康重要性的认识,警醒官兵在日常生活中要注重身体与心理的自我调节,有效舒缓心理压力,不断提升自身的心理素质和自我心理小常识调适能力
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