很多生活经验背后，有着一定的理论知识支持。譬如“旁人感受不到你的尴尬”这条生活经验，就能通过“自我聚焦”来解释。人们通常会放大他人对自己的看法，每个人都会通过自我聚焦的方式来评估自己的目标、行为、行为的结果以及与环境的关系。
也就是说，他人可能并没有你想象中那么 下面我尝试将一些其他答案提到的经验，分享他们背后的心理学知识，可能可以让我们看待世界的方式产生了一些改变。
后见之明偏误
俗语有言：事后诸葛亮，其实是有其科学依据的。
某一支球队夺冠、电影剧情的发展、考试压线及格……虽然场景不同，然而我们时常告诉自己：“我早就知道了”。
其实我们并不是每次都知道事情会是这样，而是自己觉得自己知道罢了，这种现象就叫做后见之明偏误(hindsightbias)。
这种情景极为常见，在事情发生后，我们会选择性地回忆当时的资讯，挑选其中符合结果的，并据此编造出一个符合逻辑的故事，来加强我们对于当时选择的信心。
这种心理现象本身无害，但很容易阻挡我们通过经验学习的道路。如果认为自己“早知道了”，则不会在事情发生后认真检查错误发生的原因。一个经验丰厚的人，可能更难走出这种后见之明偏误。
常保持虚心的态度，我们在这大千世界里会有着不一样的成长。
责任分散
也称之为“旁观者效应”，经典案例大家应该都看过：年一位美国女士遭到一名连续强奸犯的杀害，行凶过程长达30分钟，然而听见叫声的三十多位邻居当中只有一家报警。凶手离去十分钟后返回，继续捅死这位女士，没有任何一名邻居报警或阻止。
心理学上认为，对于某一件事情，如果单一的个人被要求完成这个任务，这个人责任心会很强，会积极完成任务。但是要求一个群体去完成，则每个人的责任感就会很弱。
因此邻居的不报警并非道德沦丧，而是每个人都会认为“其他人会帮忙”的。一辆坐满了的公交车上，突然上来一位老人，也会出现人人都想总有人会让座的情况，结果没有一个人让座。
不要去苛责整个社会的冷漠，而应该从自己做起。
挺身而出，伸出援手，可以让人情冷漠的世界因为你的温暖变得不一样。
团体迷思
既然这是集体的决定，那么一定是正确的，我的决定和集体的一致就好。
在团体的决策过程中，成员会倾向于让自己的决定跟团体一致，从而让团体缺乏不同思考角度，无法客观分析。
在这样的团体决策下，团体成员为了维持团体内部和谐和凝聚力，往往会弃事实而不顾。从小到大我们在班级，在学校，在公司都经历过类似的事情，面对集体主义，我们时常会选择妥协甚至认同。那些能打破团体迷思的人，需要冷静的智慧，也需要决然的勇气。
冷静独立思考，即使我们无法改变世界，也不能轻易让世界改变我们，毕竟，世界还是有可能因我们变得不一样。
罗森塔尔效应
我在歧视的根源是什么?-苏德中的回答提到过这个效应(皮格马利翁效应)，年心理学家罗森塔尔等人在美国一所小学进行了试验。他们随机抽取了一些学生，并告诉老师这些学生经过了“预测未来发展”的测验，将来会有优异的发展，提高了老师对这一批学生的期待。
八个月后再次测试，这群学生成绩普遍提高，教师也给了他们良好的评语。后来的教育实践也表明，长期受老师喜爱的学生，会变得越来越符合老师眼中优异学生的样子。而受到老师厌恶和歧视的学生，则会逐渐表现出老师所认为的缺点来。
我们对他人的看法其实对他人意义巨大，一点点善意的看法和鼓励，会让別人的世界变得不一样。
习得性无助
心理学家将一条狗关在笼子里面，只要蜂鸣器一响，狗就会遭受电击。此后如果把笼子们打开，蜂鸣器一响，还没有通电，狗就会倒地呻吟。习得性无助(Learnedhelplessness)指的就是这种因为重复失败和惩罚，而造成的听之任之的状态。
这种状态在人身上极为常见，当一个人在工作中，长期陷入失败，就会进入习得性无助的心理状态，开始自我怀疑，觉得自己“这也不行，那也不行”，从而放弃努力和改变。
每当工作、恋爱、学业失败，我们都应该客观归因，找到失败真正的原因，而不是一味地认为就是自己“不行”。了解习得性无助，有助于我们跨过自己给自己设下的障碍，突破这种心理困境。
用永不放弃的眼界看待世界，结果可能会变得不一样。
事实上，心理学上还有许多知识，在了解以后让我感觉看待世界的方式可以不一样。然而我觉得，这些知识不仅需要在脑海中帮助我们改变对世界的看法，还需要应用到实践中去改变自己。
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