人的心理活动是从婴幼儿时期就产生了，但3-6岁是孩子发育成长的关键时期，处于思维活动的萌芽期，如果能在这个阶段对孩子进行科学的心理健康的指导，可以使孩子受益终身，那么怎样在幼儿时期做好心理健康教育呢？一起来看看新华星幼儿园为大家准备的幼儿心理健康教育“十不要”原则吧！
1
注意不要过分地关心孩子。这样做容易使孩子过度地以自我为中心，认为人人都应该尊重他，结果成为自高自大的人。
2
不要贿赂孩子。要让孩子从小知道权利与义务的关系，不尽义务不能享受权利。
3
不要太亲近孩子。应该鼓励孩子与同龄人一起生活、学习、玩耍，这样才能学会与人相处的方法。4
不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由做事成功而来，强迫他们做力所不能及的事情，只会打击他们的自信心。
5
不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这样会使孩子养成自卑、胆怯、逃避等不健康心理，或导致反抗、残暴、说谎、离家出走等异常行为。
6
不要欺骗和无谓地恐吓孩子。吓唬孩子会丧失父母在孩子心目中的权威性，以后的一切告诫，孩子就不会服从了。
7
不要在小伙伴面前当众批评或嘲笑孩子。这会造成孩子怀恨和害羞的心理，大大损害孩子的自尊心。
8
不要过分夸奖孩子。孩子做事取得了成绩，略表赞许即可，过分夸奖会使孩子沾染沽名钓誉的不良心理。
9
不要对孩子喜怒无常。这样会使孩子敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。
10
要帮助孩子去分析他所处的环境。帮助孩子解决困难，而不是代替他解决困难，应教会孩子分析问题、解决问题的方法。
亲子陪伴，建立情感联结
家人的陪伴可以增强与孩子间的联结，给予孩子情感上的安全感。
亲子阅读
绘本阅读
小提示：您可以在睡前抽出20分钟，在舒缓的背景音乐下，陪伴孩子进行阅读效果最佳哦！
亲子聊天室
家长们在下班回家后，预留出时间和孩子聊聊天，了解孩子在家一天的生活趣事，这样一来家长们可以第一时间了解孩子的心理状态，更进一步增进与孩子间的情感联结。
自主安排活动，规律生活作息合理的活动安排和作息习惯有利于帮助孩子保持良好的心理状态。暑假到了，该如何合理的安排宅家活动呢？
家长们需要想出一个好办法：引导孩子制定“居家一日计划”。家长们与小朋友讨论安排哪些活动，并安排每项活动进行的时间点和时长，最后引导孩子将居家的一日生活作息计划用自己的方式记录下来并严格的遵守。
鼓励自我服务，激发成就感
家长们应积极鼓励孩子在家中做一些力所能及的家务，引导孩子自我服务。小到折衣服、晾晒衣物，大到打扫卫生、做一些好吃的美食等，并给予孩子一些鼓励与肯定。在自我服务的过程中，不仅分散了孩子一部分的焦虑情绪，也能够激发孩子的成就感。
除了以上这些小妙招，我们还为家长朋友们备上了一些小锦囊，一起来学一学吧！
家长自身的情绪管理
家长的情绪、言行会影响孩子。首先家长要做好自身的情绪管理，保持一个良好的心情，进行一些有益的活动，给孩子做好榜样。
画出情绪
绘画是孩子表达情绪的重要渠道，家长可以和孩子一起玩绘画的游戏。比如您可以画完一幅简单的画，然后擦掉一部分内容，让孩子把擦掉的部分用自己的方式补充完整，并引导孩子把情绪画出来，然后讲出来。孩子不仅可以通过绘画排解情绪，另一方面这也暗示着任何被破坏的失误都可以重新恢复生机。
幼儿心理健康小游戏快
乐
成
长
学前阶段的幼儿年龄越小，语言表达能力越弱，很难正确的向父母用言语表达自己内心的真实想法，幼儿情绪状态变化快，父母可能会忽略孩子的某些情绪。
孩子的玩具坏了心情不愉快；孩子和小伙伴闹小矛盾情绪低落；摔了一跤，家长没有及时的安抚鼓励而心情不畅等等，这些在大人看来是最细小不过的事，而在孩子眼里可能就是天大的事了。
长久积压的负面情绪如同一粒种子，在体内慢慢发芽，长大以后可能因为某件事的影响，所有的情绪一起迸发，影响心理健康。
为了孩子的健康成长
为了亲子未来更好的沟通
推荐以下适合幼儿的心理小游戏
雨点变奏曲针对对象：不愿表达自己，情绪易被激惹的孩子
游戏目的：帮助幼儿释放压抑情绪和缓解分离焦虑
游戏规则
组织一段包含如下口令的文字，由一人诵读，大家在听到口令对应的词语时做出相应表演：
口令
“小雨”——手指相互敲击
“中雨”——两手轮拍大腿
“大雨”——大力鼓掌
“暴雨”——用力跺脚
参考
“乌云密布，一道闪电划过，雷声开始轰隆了，又一道闪电，又一阵雷声，小雨噼噼啪啪地下来了，行人慌忙躲避；很快地，小雨变成了中雨，中雨变成了大雨，大雨变成了暴雨……又是一阵雷声，暴雨来啦！又是一阵雷声，大雨倾盆，雨渐渐地变小了，大雨变成中雨，中雨变成小雨……一阵又一阵雷声，小雨突然变了大雨，大雨变成了暴雨，暴雨转为了中雨，中雨变成了小雨。雷声又响起了，大雨又降临了！但仅仅一会儿，雨过天晴啦！”
大树与松鼠
针对对象：刚认识或不认识的人
游戏目的：活跃气氛，打破僵局，加速了解
游戏规则
1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；组织者或其它没成对的学员担当临时人员。
2、组织者喊"松鼠"，大树不动，扮演"松鼠"的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；组织者或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目；
3、组织者喊"大树"，松鼠不动，扮演"大树"的人就必须离开原先的伴侣重新组合成一对大树，并圈住松鼠，组织者或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。
4、组织者喊"地震"，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，组织者或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。
注意事项：
1.家长要接纳孩子的愤怒情绪，生气是一种正常的、暂时的发泄，发泄不等于暴力，过度压抑和不接纳孩子的愤怒才是导致孩子暴力、懦弱的原因。2.小朋友们一起玩游戏时，要跟他们说明在游戏过程中要遵守游戏规则，不能互相推攘，并温柔的鼓励他们，不要大声训斥。当然，要让孩子的心理健康发展，不但要给予他们良好的教育，每一位做父母的更要给他们做出良好的榜样，让我们一起用心浇灌，用心培养，静待花开。
END
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