疫情下常见的情绪反应，焦虑多疑、惶恐不安、愤怒暴躁、抑郁悲伤、恐惧害怕、盲目乐观、孤独寂寞、冲动激惹等，通过认识自己的情绪，进而更好的控制自己。
面对疫情下的常见情绪反应，大家应该如何进行心理调适呢？在疫情期间保持健康的心理状态。
图片：来源于人民日报新媒体
抗击疫情共克时艰预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇防疫小知识五丨来自人民日报的心理指导
发布时间:2022-7-23 19:44:46 点击数： 次
疫情期间，疫情消息、居家隔离、封村、封路、封小区，生活方式的单调，很容易就产生烦躁、恐慌、焦虑、和抑郁情绪。面临各种负面的情绪，心理健康成为疫情中的重要问题。面对现状，小郎编整理了来源于人民日报「关于新冠肺炎全民心理健康实用手册」，共同为大家筑起一道心理防线。
