以心护心
学生心理健康教育系列活动
LIFEISAWONDERFULTHING
为有效帮助学生在校园封闭期间疏导不良情绪，缓解心理压力，新河中学多措并举，开展一系列心理健康教育活动，以“心”护“心”，积极为学生心理健康保驾护航。
01
专业心理辅导课程
专业的心理课程，传授心理知识，提高面对心理问题时自我调节能力。
02
“战‘疫’有我”心理健康手抄报活动
“战‘疫’有我”心理健康手抄报活动有效调整了学生的心态，让学生共同抗击疫情，为疫情防控做出自己的贡献，提升了学生面对疫情的自信心与自豪感。
03
心理观影活动
HELLO！SPRING
缓解情绪心理观影活动，丰富了学生心理健康活动形式，寓教于乐中提高了学生对于心理健康的认识，有利于提升学生心理调适能力，端正对心理咨询的看法，从而达到磨砺品格意志、锻炼心理素质的目的，使学生保持积极健康的心理状态，正确处理生活学习中面临的各种压力。
04
正念冥想体验活动
学生们在正念冥想体验中，感受到从未有过的正面感受，舒缓了焦虑情绪，提高了专注力，收获很大。体验结束后，学生们特别认真地写下了满满的感言。
05
团体沙盘活动
HELLO！SPRING
HELLO！SPRING
团体沙盘活动让学生在集体体验中探索内在动力，激发自我潜能，合作中交流，交流中探索，探索中感悟。
06
管理七巧板活动
HELLO！SPRING
管理七巧板活动通过一组心理合作游戏，让学生体验“你的帮助促成我的成功，我的努力成就你的进步”，增进了学生之间的友情，锻炼了团队协作能力。
07
“你说我听”面对面心理辅导活动
新河中学组织专业心理辅导教师开展面对面心理辅导活动，你说我听，专业的个案咨询为在校学生排解烦恼，梳理困惑。
08
运动健身体验活动
HELLO！SPRING
HELLO！SPRING
学校还面向学生开放健身房，让学生体验运动健身的乐趣，学习科学健身的知识。
09
文体活动
HELLO！SPRING
丰富多彩的文体活动让操场上异常热闹，学生们分组进行互动游戏，一个个轻松有趣的团体游戏，锻炼了学生们的身体协调能力，舒缓了心理压力。
SPRING！
SPRING！
新河中学通过开展一系列心理健康教育活动，有效地帮助学生提升了心理健康素养，全面预防心理危机状况，增强了学生战胜疫情的坚定信心，筑牢了群防群控的防疫抗疫战线。今后学校还将进一步开展文体活动、科普宣传、危机预防等方面的主动服务，全力守护学生健康和校园安全。
原标题：《以“心”护“心”同抗疫多措并举疏情绪——河北新河中学开展学生心理健康教育系列活动》
