心理常识
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心理学书籍推荐我想你命中还缺这七本心理

发布时间:2024/2/20 14:39:51   点击数:

除了专业课学习,其他知识的补充也是很重要的

因为北师大MAP的考题虽然说不难,但是很灵活

所以多看看其他书籍不管是对自己的提升还是考试都是有帮助的

今天师兄为大家推荐几本心理学相关的的书籍

《为什么我们总是在防御》

这本书为我们介绍了什么是心理防御机制、心理防御的十种机制,以及如何解除无益的心理防御。

跟着这本书的分析你可能会认识一个不一样的自己。本书的封面很有意思,一只绵羊藏在刺猬的壳里,和本书的主题——防御非常适配。

《鼠人》

鼠人案例奠定了精神分析学探究强迫症的基础,巨细靡遗地刻画出此病症在潜意识中复杂的心理动力。

弗洛伊德透过本案例曲折精彩的分析过程,阐明了父子之间的爱恨纠葛如何在爱情、移情及反移情中盘错交织,堪称俄狄浦斯情结在20世纪再现的精妙范例。

弗洛伊德擅长的是分析儿童性心理对人格成长的重要影响,这个案例的研究也是沿用了这个思路。

“鼠人”是强迫官能症患者的代号,弗洛伊德在书中通过精彩的案例分析,解释了强迫症在潜意识中的复杂心理动力。

轻微强迫症的小伙伴们看看这本书,会释然很多。

《穿西装的蛇》

有这么一种人,他们上班很会摸鱼,却可以一路钻营爬到最高层;

他们心狠手辣,没血没泪,但又人见人爱——他们能爬到高位,靠的就是上述人格特质。

是不是很熟悉?

这种人表面上装得像小绵羊,讨人喜欢,但仔细观察,就会发现他们不只是阴险毒辣而已,他们其实是“公司里的吸血鬼”——反社会人格者。

《穿西装的蛇》通过大量引人入胜的案例将各类反社会人格者的形象栩栩如生地展现在我们面前,带领读者剥去反社会人格者的层层外壳,看清他们的真实本质。

《如何学习》

在本书中,作者汇集了从神经科学和认知心理学数十年科研成果中筛选出的精品

让你看到大脑汲取知识的真正途径,让你了解这台奇妙学习机器的运作原理,以及学习科学领域前沿的科学学习方法

从大脑的学习机制讲起,一路探寻记忆的真相、环境的影响、灵感和顿悟的产生以及潜意识的奥秘

提炼出10种颠覆常识的学习方法,告诉你何时学、在哪学、怎么学,才能有效、轻松、不费力。

《诊疗椅上的谎言》

欧文·亚隆在书中以精心设计、巧妙连贯的编剧手法,探讨心理治疗过程中的移情与反移情、幼年经验、心理治疗的原则

如何促成来访者最重要的改变、如何督导心理治疗师的训练等,堪称最实用的心理咨询临床实战书,情节构思精巧严密,机关连环,跌宕起伏,极富戏剧性。

《活得明白》

《活得明白》是作者从10年的“行医”经历中甄选精彩真实案例汇集成的“咨询手册”,从职业、亲子、情感和精神追求等18个方面,引导读者找到前进的方向和动力。

使人读完之后,会在忙碌的生活中自省吾身、在迷茫的混沌中豁然开朗,让满满的正能量重新回到我们身上。

这本书不仅仅是本生涯咨询书籍,更是一本心理咨询案例书籍,亦或是一本非常实用的的指点迷津的书籍。

读后既助己也助人,特别适合在高校工作的辅导员和新手咨询师参考。总的来说,本书的观点是站在后现代主义心理治疗的立场,可以拓宽我们的思考。

《团体心理治疗》

欧文?亚隆(IrvinYalom)所著《团体心理治疗——理论与实践》一书被杰罗姆?弗兰克(JeromeFrank)誉为“当代团体治疗领域中的最佳著作”。

作者援引了大量最新研究成果,展现了丰富的临床实践,并对团体治疗的最新进展方向作了描述。

心理咨询自弗洛伊德以来,倾向于针对个体过往经历进行分析的习惯为时已久,这种方法具有很大的盲区。

首先是样本量太小,治疗师仅仅观察到来访者在自己面前的言行,却难以观察来访者在真实的人际关系中的言行。

团体治疗打破了原先的不足之处,将注意力聚焦于此时此地的团体过程,借用集体的力量(人格和角色多样性、凝聚力等)进行治疗。

以上便是师兄推荐的七本心理学书籍



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