女孩彭可欣则是一名普通的初中生。她成绩虽不出众，但在学校，她有形影不离的要好闺蜜；在家，母亲每周会带她逛街、去公园，直到她初中，母女俩还粘在一起睡。
至少从表面看起来，彭可欣是一名生活幸福的、没有多大现实压力的青少年。可突如其来地，她也出现了严重的精神心理症状，还被权威精神科医生诊断为抑郁症。
现在青少年的心理问题越来越常见！有很多父母会有这样的疑惑：我们也没给孩子太多的压力，孩子吃穿不愁，为什么孩子还会抑郁呢？
虽然她的母亲说没给过孩子压力，不记得女儿在患病前和自己发生过矛盾。在她印象中，女儿一直很乖巧、顺从。不过，从后续获取的信息来看，母亲看到的很可能是假象。彭可欣的成长过程中遭受过大量的叠加性心理创伤，这是她患病的主要根源。
第一，来自原生家庭的叠加性心理创伤。
母亲说自己对彭可欣的成绩抓得比较紧，如果女儿成绩下降了，她会批评。
有一次，彭可欣的年级名次下降了快50名，母亲说：这样的成绩长大只能去捡垃圾。
还有一次，彭可欣为了快速完成暑假作业，偷偷在网上查找了答案并照抄。后来被母亲发现了训了她一顿，说：“你这么小就走歪门邪道，以后得了？”
虽然母亲的心可以理解，但是沟通方式不是很恰当。这样的语言暴力、强势作风在彭可欣的成长过程中经常出现，造成了大量的叠加性心理创伤。而且彭可欣绝大部分时间都是隐忍、顺从，不敢表达自己的情绪和不满。
女儿患病后，她虽然有一定的自责，也思考自己是不是太强势了，但其实她没有真正明白女儿为什么会患病。
对于自己具体犯过什么家庭教育的错误，对女儿具体造成过什么心理创伤，她缺乏觉察。对于自己也遭受过来自原生家庭类似的心理创伤，导致了如今的不当家庭教育方式、过于强势的性格，她更加缺乏觉察。
另外她与丈夫多年感情不和，最后离婚，可能也对女儿造成过叠加性心理创伤。
第二，来自校园的叠加性心理创伤。
在长期遭受了原生家庭的心理创伤后，彭可欣表面看起来十分快乐、懂事，实际上内心非常自卑。母亲没有办法走进她的内心，家人难以满足她的情感诉求，所以她把这种诉求转移到好友和同学身上。
患病后，她非常担心与同学失去联系、被冷落和排斥。而她这种害怕被嫌弃的心态，也容易令她在人际交往中出现讨好型人格，不惜压抑自己的情绪和不满，努力满足别人的期待。
但这种不良的人际交往模式又会带来更大的心理压力。尤其是如果同学、朋友的言行举止忽略了彭可欣的感受，她很容易遭受心理创伤。
因为她服用精神科药物发胖后，她的闺蜜就开了句玩笑：“你怎么这么胖了？我不要和你玩了。”
这句话对于处于青春期、极度重视外貌，且已经有偏执型人格改变的彭可欣来说，是极大的心理打击。
所以，家长的疑惑往往来自于他们只看到了事情的表象，没有深入到孩子的心理根源。
作为父母，如何如何帮助孩子建立健康积极的人格心理？
1.提高陪伴的质量
例如在孩子上幼儿园和小学的时候，每天孩子睡觉前陪伴孩子一起聊一会天，问问孩子一天发生的事情，跟孩子说说或问问孩子一天中遇到的开心或不开心的事。
孩子上了中学，可以聊聊天下大事，聊聊孩子感兴趣的话题，并且一定不要评判和指责批评孩子。在引导孩子的时候，也要注意方式。
通过这种陪伴的方式，和孩子建立安全互信的关系，让孩子愿意在你面前敞开心扉，培养孩子的安全依恋。当孩子听了爸爸妈妈的建议后觉得有道理，当他们再遇到一些有挑战性的情境时候，他们就有更积极的方法，来正确的处理这些人生中不可避免的挫折与难题。
2.
