心理常识
心理常识

您现在的位置: 心理常识解析_心理常识问题 > 心理常识解析 > 悄悄告诉你nbsp心理健康小常识

悄悄告诉你nbsp心理健康小常识

发布时间:2016-11-24 22:27:14   点击数:
茶语

小桥小店沽洒,

初火新烟煮茶。

心理健康小常识

ABOUT

心灵

是一方广袤的天空,它包容着世间的一切;心灵是一片宁静的湖水,偶尔也会泛起阵阵涟漪;心灵是一块皑皑的雪原,它辉映出一个缤纷的世界。

1

了解自己,接纳自己、肯定自己。

2

对自己的生活负责

3、拥有一个伟大的梦想,设立明确的生活目标。4、学会自我控制,克服诱惑,活在现实当中。5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。

6、对自己要时常鼓励增强自信心。7、建立良好的人际关系。

8、注意锻炼身体,展现朝气活力

9、学会思考,养成积极进取的学习生活态度。

10净化自己的心灵,追求平和的心境。《青檬Lemon》是青少年综合服务中心为打造有影响力的专属青少年的心理、教育、亲子关系等咨询新媒体。《青檬Lemon》心理|教育培训|亲子关系







































白癜风治疗去哪家医院
北京治疗白癜风最有效的医院


转载请注明:http://www.germany-alps.com/xljx/2130.html

网站简介 | 发布优势 | 服务条款 | 隐私保护 | 广告合作 | 合作伙伴 | 版权申明 | 网站地图

当前时间: