心理小知识
不要让“迷茫”将你击垮
首先，给大家介绍一下迷茫的状态，大家也可以对号入座，看看自己是否在不知不觉中已经不小心掉入迷茫了。迷茫的人最大的特点就是不知道要干什么，哪怕自己明明很空闲，脑子里却根本不知道在想什么更别提去做什么；其次就是对目前的生活感到不满意却又不知道如何改善；还有就是根本没有感觉！！！
我觉得迷茫其实只是因为能力配不上梦想罢了。每个充满渴望的人心中都是有梦想的，这个梦想或伟大或平凡，却会大大影响到我们对生活状态的满意程度。当一个人觉得迷茫不知所措的时候，其实可以说就是能力配不上梦想的时候，因为心中充满渴望，却没有办法得到，这种感觉是十分揪心的，那么自然就会觉得迷茫了。
放下心中心纠结
过去的事情就让它在时间中淡化，最好不去翻,翻不好会被上面的灰尘迷住我们的眼睛和心灵。其实我们烦恼就像天上的星星，只是其中的一颗而已。天地很广，只要我们把眼光放远一些，就能度过人生的低谷。
不要停留在他人谴责中
其实人都生活在谴责和瞻仰中，人一旦出错就会被人谴责，做对了事情就会受到瞻仰，我们都是在他人的怀疑，他人的毁谤下成长，不要被这些事情给自己痛苦和烦恼，身正不怕影子斜，只要他们不累就让他们说去吧。
经得起考验
在生活中的起起落落都是对我们人生的考验。遇到挫折的时候，不要抱怨天地，也不要埋怨那一个人，更不能软弱和退缩，其实命运都掌握在我们自己手中，只要我们坚强拥有自信，只要我们不被动摇，意志坚定就能会得到意想不到的收获。
拥有满足之心
如今人流行的就是攀比，攀比收入，攀比工作，攀比吃穿，攀比车房。总是感觉自己事事不如他人，使自己陷入烦恼之中。其实人不需要去攀比，何况人比人气死人，只要我们拥有一颗满足之心，再看我们的生活都是快乐和幸福。
还有一个值得介绍的方法，就是，当你的内心觉得迷茫，甚至有些透不过气来的时候，可以选择去做自己喜欢的事情，如果你喜欢吃，那么就放开大胆的吃，不用去管什么发胖，吃开心了就好，这样的话会给自己的内心带来些许安慰，有稍微好点的心情才能更好的面对生活。
当我们明白了自己的梦想或者目标之后，要做的就是计划，因为任何事情都不可能一步登天，我们要实现大大的梦想，就需要脚踏实地，一步步来，比如，我想要成为一名老师，那么我就要先准备考到教师资格证，要考证的话就要先买教材，通过考试以后就要积极准备面试，通过不断的练习提高自己的口才，这样才能逐渐接近我的梦想，这也是为什么说“机会是留给有准备的人的”，只有为了梦想去努力，去尝试，我们才有可能实现，实现了自己心中的梦想，得到自己想要得到的，自然就会忘记迷茫的存在的。
其实说到底，最重要的是活到老学到老，因为社会在不断进步，如果我们不坚持学习的话，就会被自己的行业或者是整个社会淘汰，到时候失去了自由选择的权利，又怎么会不迷茫呢？？所以，祝大家都能有配得上梦想的才华，生活愉快！！
心理部大爆炸
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图文来源于网络
排版
张泽旭
审核
李元恩
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