为切实增强干部职工心理健康疏导，提高干部职工对情绪管理的认识及自我心理调节能力，12月10日，龙岩市自然资源局特邀龙岩市社会医院心理咨询科刘茂锋副主任作题为“轻松工作，幸福生活”的心理健康专题讲座，局机关全体干部职工参加讲座。
刘茂锋副主任以手指互动小游戏为开场，引导参会人员放松情绪，释放压力，积极参与到心理健康培训讲座互动活动中来。
讲座中，刘茂锋副主任结合当下热门话题和丰富的实践案例，用诙谐幽默的语言和精彩互动小游戏，深入浅出地讲解和分析了工作和生活中常见心理问题产生原因及化解方法，引导大家如何在繁忙的工作中缓解心理压力、调整心态、增强幸福感，真正从认知和行动上感受并发现幸福，保持快乐健康的良好心态。
讲座结束后，大家纷纷表示，在这堂生动精彩的心理健康专题讲座中受益匪浅，在今后工作中将注意调节心态，正确对待各种心理困扰和问题，以科学的态度应对和疏解压力，以饱满的热情和良好的状态投入到日常工作中，为广大群众提供更加优质高效的自然资源服务
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