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接纳不完美,是爱情留给每个人的练习题心

发布时间:2024/5/20 15:05:17   点击数:

一次闲聊天,有个朋友调侃道:“你说你们这些老男人,一个个都这么单着,如果不是不想结了,那肯定就是个挑剔狂。”

其实我们几个说老不老,还远没到“老男人”的辈分。不过说到“挑剔”,这个词或许还真的戳中了很多人的内心。今天故事的主人公大志,就是一个称得上“挑剔”的男人。

听完他的理由,朋友都觉得他活该打光棍

大志今年40岁,职场顺风顺水,情场却孑然一身,大志的父母为了他的终身大事没少操心。

见过的姑娘不少,但大志都没看上眼,拒绝的理由也是五花八门:“太爱打扮了”“品味不一样”“没长大,还是一个小女孩”“有点二次元”“喜欢养猫,但是我不想养小动物”……

终于,有个女孩几乎让大志挑不出毛病了,大志都动了带女孩见父母的心思,可还是在做决定的前一天拒绝了女孩。

大志的理由是:我父母身体不好,我工作又很忙,把照顾老人的责任都放在女孩身上,我这就不厚道了,还是算了吧。

听完大志的这个“理由”,周围的朋友基本都觉得他这辈子活该打光棍了。但如果铁了心打光棍,为什么还要到处相亲呢?

我的伴侣,不能给我“丢脸”

看起来,大志好像总有理由拒绝对方,似乎一直在寻找一个完美的伴侣。实际上,与其说大志在寻找伴侣,不如说他在寻找一个不会让自己“丢脸”的人。

大志心里的潜台词是:如果我接纳不完美的你,如果我们在一起,我就会被你拖累,导致我也被人认为是不够好不完美的,所以我一定要找个完美的人,不让自己丢脸。

大志这种过度追求完美的倾向是非常明显的。工作中的完美主义让他顺风顺水,但把他自己和伴侣捆绑在一起追求完美的情结,也让他很难找到另一半。

“要求高”的背后隐藏着什么?

而最糟糕的是,也许大志一直都没有意识到这一点,他可能一直以为自己只是“要求高”而已。而这一切,与大志小时候的经历不无关系。

小时候,母亲对大志的管教是强势而严格的。大志从小就必须用接近完美的表现满足母亲的要求。在这个过程中,母子俩的感情沟通越来越少,“不断地提出要求”和“完美地完成任务”,成为了这段“亲密关系”的主旋律,尽管这看起来更像职场中的上下级关系。

久而久之,大志失去了处理亲密关系的能力。他尽力塑造自己在母亲眼中的完美形象,也要求自己未来的另一半一定要“完美”。大志不接受任何的不完美,这背后隐藏着对于自己无法处理亲密关系的焦虑。

面对和行动,才是解除焦虑的良药。如果大志依然渴望结婚,就去大胆地谈一场真实的恋爱吧。世上永远也没有完美的伴侣,接纳不完美,是爱情留给每个人的练习题。

欢迎我,心理识堂,与你分享有关心理学的知识与见识。



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