9月9日下午，汉台区科协联合区卫健局、汉中市高新技术开发区邀请汉中市心理卫生协会副会长、医院主任医师张敏，为汉中万利航空装备制造有限公司企业职工开展了一场“心理关爱”知识讲座，60多名企业职工参加活动。
讲座中，张敏老师从心理健康重要性分析入手，结合员工家庭发展周期常见的一些压力来源，如职业规划、老人赡养、亲子关系、婚姻恋爱、人际冲突等，对心理困扰的原因进行详细分析和讲解。通过游戏互动建立身边的支持系统，教授呼吸放松技术——正念呼吸，使现场职工体验到放松技术带来的身心愉悦。大家纷纷表示，心理健康与身体健康同样重要，希望以后面向企业多举办此类健康科普活动，促进企业和职工和谐发展。
此次活动，不仅普及了心理健康知识，帮助员工树立了正确的心理健康意识，更开创了全区科普工作进企业的良好局面，不断促进企业员工科学素质全面提升。
作者：张静本报记者麻岐
