年4月是第28个全国爱国卫生日，为普及健康知识，促进家风建设，共建文明家庭，4月7日上午，兰州市妇联邀请国家二级心理咨询师、中医针灸师、高级保健按摩师、甘肃太昊职业培训学校校长、甘肃省心理咨询师学会常务副会长兼秘书长莫兴邦老师在七里河区举办心理健康保健知识讲座，70多名离退休老干部到场聆听了讲座。莫老师首先给在场的老干部们教授了一套自创的健身操，老人们争相学习，现场形成了良好的互动关系。随后，莫老师就老年人身体健康标准及情感、情绪、性格、行为与家庭、子女教育的关系等方面进行了深入浅出地分析与阐述，着重讲述了老年人心理健康现状、影响老年人的心理健康的因素、心理老化的具体表现，不良情绪对老年人的危害；他建议老年人多参加运动，宽厚待人，实现自我减压、努力调适心态、处理好个人、家庭、社会的关系，才能活得健康、活得长寿。整堂课内容丰富，语言浅显易懂，让在座老干部们意识了北京哪里治白癜风有口碑南宁白癜风专科医院
兰州市妇联举办家风讲堂之老年人心理保健知
发布时间:2016-11-28 17:31:33 点击数： 次
