壹点心理学
VOE.A08
为什么我排斥心理学？
壹点心理学改版啦！周一心理的一般规律，周三心理学效应，周四有趣的心理学实验。
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每天5分钟，领悟一个心理学常识。
今天，让我们来看一个你也可能有的疑问：
“我知道心理学有很多好处，可以帮助我们更好地了解自己和他人，但是不知道为什么，我就是排斥心理学和分析心理，有时候某些能用心理学解释的事情，我就会开始反感:想那么多干嘛？不能简简单单活着和感受？能用心理学解释下嘛？”
这之中隐藏了一个恐惧心理：
既然心理学的解释如此的优秀和完美，那么要我的解释又有何价值？如果心理学这也能解释那也能解释，那么我对其他人的帮助，不就没用了吗？
但这句话肯定不会被你直接说出来，因为这句话（潜意识）被你自己的前意识给屏蔽了，并且改造加工之后形成了：想那么多干嘛？
想那么多干嘛？
对这句话进行解析，意思是：“心理学的解释总要有缺点的，这句话的前提是：所有的解释都有缺点，而心理学的解释的缺点是：想太多”。
这样，你在意识层面让自己相信，心理学解释是有毛病的，它并非完美，我的解释总有比心理学解释好的地方，也就是说，我的解释还是有价值的，我的帮助还是有用的。
另一方面，心理分析会让人对自己对自己的探索感到没意义，会让人觉得自己之前对自己的探索都是徒劳无功的，心理学的解释是唯一正确的。
同时，心理分析的结论和自己对自己探索的结论大相径庭，而心理分析又拥有理论基础，这会让人对于自己的存在产生不真实感和愚昧感。
到这，自我防御机制就启动了，为了消除自己的徒劳无功、不真实和愚昧的感受，大脑会越过意识判断形成一个直接的、强大的结论：心理学很扯，很令人反感。
一个令人反感的东西很难把人说服。
这就意味着，心理学不再那么靠谱，你对自己的探索的意义感提升了。
好，我们用心理学的理论解释完了你的问题，下面谈解决。
1.好多学心理学的人并不知道怎么用心理学理论解决问题，反而那些有丰富的生活经验的人，他们用简单的感知方式去体会人的心理变化，然后就解决问题了。
这句话是想告诉你，知道不等于解决，而且你也有一套属于你自己的解决方式，你自己的解决方式很可能比另一些专业的心理解决方案要好很多，因为你的方式更适合你。
2.所谓的心理学解释，只要不是特别高深，特别顶尖的理论体系，都不是对人性的完美解读。我们日常的解读，其实足以解读很多现象，那些很一般的心理学爱好者，其实不比一般人高到哪里去，他们只是知道，但又很片面。
3.多知道一点心理学知识也不会让你高人一等，而你自己的解释方式也有它的道理。
区别在于，心理学解释听起来是那么回事，但是，对社会产生多大的价值，是根据使用心理学理论的人决定的。
那些回答“是什么”的心理学，它的价值恐怕仅仅是让人知道，哦，原来我是这样的；
而你如果可以用你的社交能力去帮助周围的人想得更明白，活得更幸福，就比上述的心理学解释的价值多很多了。
