军训,是教育部门为了锻炼学生意志、培养学生集体意识而制订的教育活动。军训中,我们要接触与校园生活不同的人和事,要面对较高强度的身心考验,要学习国防知识等专业以外的内容,而最重要的是我们要学习适应临时组建的新集体。由此,对于军训,物质上的准备诚然重要,心理上的准备也不可或缺。概括起来,我们要从以下五个方面认识军训:
一、军训是树立集体观念的心理准备 解放军被我们誉为钢铁长城,是因为他们强烈的集体意识:其中饱含着军人对祖国、对组织的忠诚与使命,是“保证完成任务”的一声承诺、是对纪律的无条件服从。同学们参加军训都是以连队、小班为单位的,所以一定要确立“为集体争取荣誉”的思想,利用军训的机会,积极培养、树立集体观念,让自己为集体的每一次成功而欣喜。
二、军训是提高交往能力的心理准备 面对其他班级不那么熟悉的同学,还有陌生的教官,如何交往是一个大家关心的问题。其实,很多教官与老师和我们的年龄相近,可以主动地和他们交往,使自己尽快适应、融入军训这个团队。每个人的经历都是一本书,通过沟通交流,我们可以从老师、教官、同学身上学到很多。
三、军训是培养耐挫能力的心理准备 军事训练和体育课程全然不同,所以许多动作要求一时做不到位也很正常,不必因此而忧心忡忡,当然也不要产生消极、抵触情绪。应该说,教官的批评责备,都是“对事不对人”的。面对挫折,我们要正确应对:既要调整好自己的情绪,更要寻求正确的方法来解决已经发生的问题。这样,我们的耐挫力才会得到培养。
四、军训是磨炼个体意志的心理准备 军训是艰苦的,而个体的意志也正是在艰苦的环境中磨炼出来的。军训不是一次休闲的旅游,泪水和汗水在所难免;但军训期间也会有快乐的时刻、青春的闪耀,这点点滴滴累积起来,既是对我们意志力的考验,也会凝结成一段珍贵的回忆。
五、军训是展现个人特点的心理准备 除了操练,军训时肯定也会有许多活动,这为个人特长提供了展现空间。具有无限创造力、敢于展现自己,是新时期大学生的特征,也是时代赋予我们的色彩。作为多才多艺的你,是否也愿意在这更大的舞台上,向武警官兵和全校师生展现出医学生的才华与活力呢?让我们作好准备,放下羞涩,充分展现一个立体的自己吧!
军训,是一种别样的生活、一段特殊的经历。
严格的训练、激昂的口号、铁一般的纪律、整齐划一的管理……这就是军训,每个技校学子都必然要接受的一次特别“洗礼”。
解放军战士的光辉形象早已印刻在每个人心里,走进军训,我们或多或少都会带有向往、自豪与好奇的憧憬。军训毕竟是需要强健体魄和意志力的一次砺练,困难往往会在不经意间来到我们身边。面对与理想不尽相同的现实,我们如何以积极、平和的心态去应对呢?
·调整认知在参加军训前,不妨与师兄师姐交流交流,从而对军训生活的丰富多彩和艰苦枯燥的两重性有个全面认识。作好必要的心理准备,正式受训时就不会过度兴奋,也不会因为与想象中的军训不同而沮丧了。
充分休息在任何时候,充足的体力和饱满的精力都是应对情绪低落、心理疲劳的有力武器,因此,在军训时务必注意根据统一要求规律作息,保证充足睡眠和饮食营养,为军训打好身体基础;掌握军训安排,化被动为主动,保证军训期间日常生活的正常运行,是拥有平和心态的重要方法。为此可以尽快掌握军训过程的常规日程、整体安排和重要时间节点,并让自己主动去适应这种新的生活模式(比如每天比规定时间提早10分钟起床打理,而不是捱到最后一刻才睡眼惺忪地胡乱弄一番)。
积极发挥自己的才能和创造力缺乏自发性与创造力的环境,容易加深对于军训的疲惫、倦怠感;但其实休息时间和拉歌时间都可以尽情发挥自己的才能和创意,这也是体现团队创造力的好机会——今年军训期间各连队的队列与口号必将在网上热播!少一点抱怨、多一点激情,也许原本枯燥的军训就会变得很有趣哦。
按照军人的要求站军姿、理内务,像在部队那样一起训练、拉歌,生活逐渐变得与以往不同。不断体验与感悟,军训生活已经成为了“当下”的一部分,让我们“辛苦并快乐着”。或许这些天里会有些情绪不佳、状态低落,但对于四周洋溢着的青春活力来说,这些,都可以成为过眼云烟。
如何快速适应军训这种集体生活?
军训集体生活是高中生活中最独特的风景之一,是形成人生中最纯洁、深刻的友情的主要场所。特别是大家都为了共同的目标而努力,当成功之际的那种成就感和相互认同感,更是弥足珍贵的心理财富。每个人都希望自己在军训中的表现得到同学、老师、教官的山东治疗白癜风最好的医院济南白癜风医院