心理健康，是现代人健康不可分割的重要方面，那么什么是人的心理健康呢？人的生理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康标准不及人的生理健康标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。当人们掌握了衡量人的心理健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。
心理健康是指一种持续且积极发展的心理状态，在这种状态下，主体能作出良好的适应，并且充分发挥其身心潜能。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，以老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。“新健康教育”在学校建设了专门的健康指导室（心理咨询室），配备专业的心理咨询师长期驻校，以开设心理课程和开展课外活动等方法引导学生的健康心理发展。同时，开设“亲情聊天室”，为亲情的连接打开通道，为学生们的健康成长铺就一条畅途。
大家对这个心理健康的问题，既要放在心上，又不要太过于在意，每个人都有悲欢离合，只不过是时间不同而已，有些同学会因为一点心事而独立自己，其他同学也会因为这同学的不合群而孤立他，大家都有不顺心的时候，我们飞行学院是什么？是家庭。是一个温暖到可以融化一切的大家庭。多和同学交流，多参加一些积极向上的活动，让自己开朗一点，活泼一点，没有翻不过去的山，没有踏不过去的河，只要我们还有兄弟，就没有解决不了的问题。我们仔细想一想，在外受欺负了算什么，回到家，有这么多兄弟安慰搀扶，分手了算什么，有这么多兄弟陪着你悲欢。学校在，绿茵在，老师在，兄弟在，你还想要怎样更好的人生道路？笑一笑，没什么不好。北京哪家医院白癜风比较好最新白癜风的治疗方法