舒心国学堂，科普知识盲。朋友们大家好！我是堂主心灵除尘员。今天我要和大家分享一下能够了解自己精神心理状态的方法。
要了解自己的精神心理状态，很多时候要通过做心理测验。今天要说的就是心理测验中一种被许多人知道的，非常容易操作的一种心理测验——《屋、树、人测验》。
接下来说一下具体步骤与注意事项：
首先要准备好纸、铅笔等。
然后在绘画时要注意以下6点：1、画好的线条不可以用橡皮擦掉，但是可以重画。2、画完一部分或整幅图画后，不得重画。3、想怎么画就怎么画，但画中必须要有房子、树、人。4、画人的时候，不可以画火柴人。5、画图时不可以用尺子。6、构思的时间最好不要超过五分钟。
画完后需要写上自己的性别、年龄、文化程度、职业。
最后就是对图画进行分析了。
今天就简单分享到这里了，感兴趣的朋友可以自己按照要求画一画。我是心灵除尘员，朋友们咱们下次再见！
