人活一生追求的东西有很多,物质、感情、幸福等等,能够全部得到这些的人很少,一般来说,世界上真正能够获得财富、名誉、幸福和爱情的人真的可能找不出来几个。幸福对于每个人而言,它的定义都是不一样的,一个人是否幸福,在很大程度上是取决于,这个人是否具有一定的思维模式、是否具有一定的性格特点。
一般来说乐观开朗的人通常都是幸福的拥有者,因为你可能在他们身上看不到负面情绪和心态,他们总是能够在面对坎坷时,依然能够笑着去接受,可以用积极向上的心去接受已经无法逃避的生活。但是世界上乐观派的人占据的比列很小,因为生活的苦不是所有人都可以笑着面对的。而命苦的人都有这3个“毛病”,现在改变还来得及
1.总是将不开心的事情放在心里
总是想着不开心的事情,会被那些让自己难过的事情做有思想,这其实都是正常的。不要去怀疑这一点,因为有可能你自己也是这样的人,总是想着那些令自己不开心的事情上呢。
从本质上来讲,在特定环境下长大的孩子他们会因为平常的生活养成固定的习惯,就比如说在童年时期,如果一做错事情家长就会对孩子一顿责骂,那么这种家庭环境长大的孩子,基本上在性格上会产生偏执行为。他们会跟容易让那些令自己不高兴的事情影响到自己的情绪甚至工作。
而这种心理状态是没有办法更改的,所以这类人通常会比一般人看起来都消极很多,甚至还容易患上抑郁症。
2.形成讨好型人格可能每个人都会遇到在别人请求你帮忙时你不好意思拒绝的情况。不会对别人说不是因为你不愿意或者不敢跟别人发生争执,所以才会宁愿自己吃苦,也不会拒绝别人,也是因为你太在乎别人对你的看法,所以会不自觉地做出让步。
如果你是这样的人,那么就足以断定你就是一个具有讨好型人格的人。
从专业上来讲,讨好型人格的人之所以会不拒绝别人的要求都是因为他的自尊心在背后作怪,因为缺乏对自己价值的认知,所以会从别人的评价里得出自我架子。
一般这样的人内心通常都是自卑的,他们心里其实很痛苦,在内心承受痛苦的同时,也会在其他事情上被别人占便宜和欺负。
3.内向归因思维归因,顾名思义就是归结原因。有人在遇到问题后不知道从问题的本质上寻找原因,而是在自己身上找原因,将这些过错都推到自己的身上,这种人通常跟他成长的环境有很大关系。
这类人喜欢把原因归结为自己的缺陷和不足,这也就是典型的内向归因思维。
拥有这种思维的人,会因为不断地在自己身上找出错误或者导致问题发生的原因,经过长时间的日夜积累会从内心产生自卑心理,会变得很胆怯,不敢和外界有交集,更可能会患上抑郁症,对生活失去了信心。
其实,我只想说,虽然错误可能是你造成的,但是除了在自己身上找原因外,还要从问题的本质上去寻找原因,这样才能够找出正确的解决办法。所以当你发错时一定不要把所有的错误都归咎到自己的身上,要知道如果你一旦习惯于承担所有过错,那么最后吃苦受伤的失踪都是你自己。
以上就是苦命人身上具备的三个特征,如果你具备有这些特征那么等到时间越长久后,你的心理必然会发生很多不健康的心理问题,会变得消极,对任何事情都没有信心,会变得很不幸。
只希望所有的人都能够又一个健康、积极、乐观的心态,不要被那些所谓的错误所蒙蔽,要知道每件事情出现问题都不是你一个人的原因,而是很多东西、很多因素堆积在一起后最后形成和发生了。
我们每个人都需要建立和培养自己乐观积极的正面情绪,减少一些消极的怠慢的负面情绪,如此我们的生活才能够过得更好,我们的人生才能够走得更加地顺畅。
每件事情如果你都用最坏的打算和心态去对待的话,那最终受伤的都只是你。
所以朋友们一定不要做一个让不好事情左右你思想的人,要做一个乐观向上的人。