在现今生活和工作节奏少见加快的时期，没有谁的心灵永久一尘不染，都有或多或少的心理困扰，只是有的人比较轻，有的人比较严重罢了。但再轻的心理问题，如果不加以重视，就会愈来愈严重。日常生活中，或许并不是每一个人都有条件具有自己的心理医生，即便是心理医生，他也不见得完全了解你的全部。而我们自己才是最为了解自己的人，那为何不尝试着做自己的心理医生呢？
浏览鲁芳著的《做自己的心理医生(畅销3版)》让每名读者都有潜能成为自己的心理医生，本书介绍心理学常识，和心理问题的应对策略，配合经典案例，让您在轻松的浏览中，认识自我，解读心灵的迷茫，科学调适身心，保持心理健康。
《做自己的心理医生(畅销3版)》让您在轻松的浏览中，克服心理障碍，重新认识自我，科学调适身心，保持心理健康。
无论是在什么时候，也无论是相对甚么事情、甚么人，健康都是最重要的。
学会做自己的心理医生，学会适应、改变自己的心情与情绪，学会控制自己的不良行为与习惯，对保持身体的健康是有益的。
健康是生命的核心，是生命的大脑。失去了健康，生命就如同一架运转不灵的机器，面临着瘫痪、消失的可能。
健康比金子更珍贵，健康一旦失去，就不再有可能回来，就好象那飘逝的春风，那流走的时间与岁月。
朋友，让我们一起来珍惜健康、珍惜岁月、珍惜生活与人生吧！
本书基本信息：
书名:《做自己的心理医生(畅销3版)》
作者:鲁芳
出版社：中国法制出版社
出版时间：年6月
ISBN编号:0
作者介绍：
鲁芳，知名心理类图书作家，京师心智心理培训师。代表作有《别对我说谎》、《FBI心理术》、《CIA心理术》、《FBI读心术与攻心术》、《FBI识人术与测谎术》、《心理学是本故事书》等。
福州新华书店最新畅销心理学书籍
书名：《拿来就能用轻松读懂心理学》
作者:李明新
出版社：电子工业出版社
出版时间：年9月
李明新作为知名大学心理学教师、资深心理咨询师，主要从事普通心理学、心理学史、社会心理学、认知心理学的研究，并取得了丰富成果。在多家报刊杂志发表数篇心理学方面的文章，广受好评。作为教师因其生动幽默的讲课方式深受学生爱戴，担负心理医生期间帮助许多人重拾对生活的信心和希望。希望能够尽己之力教人认知自我、破除阴霾，扒开乌云见日，因此著书立说，广泛传播生存智慧和快乐之道。
书名：《你其实不懂你自己--全图解好读又好玩的隐性心理学》
作者:(美)罗伯特R.帕加诺译者:方平//姜媛
出版社：机械工业出版社
出版时间：年9月
涩谷昌三所著的《你其实不懂你自己--全图解好读又好玩的隐性心理学》不但教你读懂各种无意识、下意识、潜意识，让你做到快速攻心、精准识人，而且告知你如何通过外在行动了解其内在个性。
全书分为5个章节，从心理学的不同领域动身，介绍生活、职场、社交等简单、实用的心理学知识，而且加入了大量插图和实例，增加了趣味性和可操作性。让你更了解自己和他人，聪明地避开各种偏见和圈套，理解各种千奇百怪的人类行动，并学会在人际交往中瞬间识破人心，透视对方的小动作后隐藏的秘密。
书名：《正念(专注内心思考的艺术)》
作者:英国DK出版社
译者:仲文明//周坤
出版社：电子工业
出版时间：年8月
本书为我们更好地掌控自己的人生提供了一条捷径,其独特之处在于通过简单的呼吸、冥想，和放松技能，助你提高注意力，实现幸福人生。
本书文字简练易懂，便于操作，训练进程按部就班。书中遍及的可视化信息图及新颖的问答模式可使你的“幸福之旅”更加愉悦和个性化。你将学会如何通过调剂呼吸技能、全身扫描及简单的冥想使自己专注当下，减缓焦虑，并阔别有害情绪。
从应对焦虑到改变陋习，再到公众演讲，本书为你提供了简单准确的训练方法和专家建议，通过练习，你可以获得更好的适应力，更强的自信心，和出众的交换技能，终究实现人生目标，走向成功。
书名：《成功心理学(发现工作与生活的意义)》
作者:(美)丹尼斯·韦特利译者:顾肃//刘森
出版社：北京联合
出版时间：年8月
《成功心理学》以重新定义成功为基础，以心理学为展开思考的工具，不提供可复制的成功模板，只为鼓励你探索成功的多样性。
本书将使你更好地认识自己，明确自己善于的技能，探求真正的兴趣所在。在积极的自我管理进程中，你将学会公道计划时间与金钱的技能，精进沟通技能，灵活应对他人建议，有效处理负面批评。
浏览本书，你将摆脱不加思辩的从众心态，不再为既定的社会规则、等级观、价值观等所束缚。更清晰的自我将使你更坚定地走在想走的道路上。
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