4-12-15 15:16:56.0王笑东武警内蒙古森林总队新兵团扎实开展心理健康教育警种方阵橄榄方阵/enpproperty
为提升新兵心理素质,新兵团通过多种教育形式使新兵了解心理常识,提高自我认知能力、情绪管理能力和环境适应能力,为新兵心理健康保驾护航通过组织学习《新兵心理健康自助手册》、《新兵常见心理问题自我调适36计》等心理教材,开展“心理健康常识”、“自我心理训练法”等针对性较强的专题教育,练习心理健康操,帮助新兵正确认识心理问题,掌握心理调适的基本方法,较好地缓解了紧张、焦虑、恐慌等情绪新兵团还邀请心理咨询师开展心理健康教育授课,用平实的语言将深奥的心理学理论讲得通俗易懂,用一个个生动有趣的心理小游戏让新兵在心理常识笑声中掌握了调整与释放压力的窍门在心理咨询师的指导下,对全体新兵进行了心理测查,并为每名新兵建立了心理档案,为做好心理工作提供了依据
中国军网12月15日电 王笑东报道:为帮助新兵更好地完成从普通地方青年向合格一兵的转变,武警内蒙古森林总队新兵团从保持新兵心理健康入手,通过开展心理健康教育和心理行为训练,进一步打牢了新兵心理基础
练习心理健康操
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