学习小知识
1.如果有什么事情想去做,先做目标拆解,拆解成一个一个的小目标,然后立马开始行动,只要开个头,之后你就好做很多了。
飞轮效应:有一个巨大的轮子,如果你想让他转动起来,就在轮子的每一个点上施加一点力量,一开始会很困难,一旦转动起来,就会飞快。半途效应:很多心理学调查表明,人的行为目标的终止是在中途,这个与人的意志力有一定的关系,同时也和目标的大小有关系。大学中也一样,如果你想去学习一个技能,那就现在立马去找这个技能的教程或者买一本自学的书,只要你开始了,就会有收获。
2.不要随意加入那些逃课,上课玩手机的行列。
破窗效应:如果说一个窗口被打破了,如果没有人去修补,过一段时间其他的窗户也会被破坏。大学中的占座,上课玩手机现象是十分严重的,刚上大学,大家都比较拘谨,会好好听课,慢慢的,有第一个人开始玩手机,逃课,其他人也会跟着做,作为一个大学生,如果你无法改变环境,至少自己不要被改变。
3.记忆的时候前后记忆的东西不要是相似的。
重叠效应:表面上看来类似的内容,实际上也许并不一样。而性质相同的内容集中在一起时,记忆很容易混合,因此就很难造成再生的现象。背单词,背专业材料的时候,尽量是乱序的,尤其是记单词的时候,很容易混淆,同时有一个小技巧,把背的不熟的东西和熟的材料放的近一点就容易记住。
WINTER
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