心理常识
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交流省厅心理辅导专家组到隆昌县公安局开

发布时间:2016-11-26 0:43:05   点击数:

为进一步提升基层民警心理健康保护工作质效,促进从优待警措施落实落地,10月17日,省厅政治部心理辅导专家组深入我局开展心理健康服务活动,各警种的60余名民警参加了该活动。

首先,专家组对参与民警作了问卷测试,抽样分析民警身心健康状况。心理健康专题讲座,讲座中,专家组针对警察这一职业特点,为大家讲解了公安队伍心理健康状况、警察心理健康常识、什么是压力、压力的来源、心理应激性创伤障碍产生的种类及应对策略等基本心理知识。讲座期间,专家组还与大家进行面对面的互动交流,进行了心理问卷调查,并向大家简要介绍了科学心理测验的标准和方法,还着重向大家传授了保持心理健康的自我调节方法,鼓励大家热爱生活,关爱家庭,培养健康的情趣和良好的团队精神。随后,专家组对民警进行了一对一、面对面的心理咨询服务。民警通过心理咨询,缓解了心中的压力,也学到了一定的心理压力调节方法,身心得到了放松。

此次心理服务下基层活动得到了广大民警普遍欢迎,纷纷表示在今后的工作生活中遇到问题一定要学会清醒对待、真诚面对,以积极乐观的心态和饱满的工作热情积极投入到日常工作、生活中,更好地履行职责。下一步我局将一如既往的







































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