3月16日中午，在软件楼三楼会议室我们有幸聆听了两位心理学专业的学姐：杨佳茜、姜园的有关心理健康的讲座，觉得很有收获。
在这个瞬息万变的社会，作为学生的我们可能由于社会、学校、家庭教育的一些失误或者压力等，出现心理健康问题，导致一些严重的后果，因此心理健康教育已不容忽视。学姐给我们列出了一些一般的心理问题及其程度和性质，还有心理正常、心理异常的行为表现等，以及我们如何才能拥有一个健康的心理。让我们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断，发现自己的心理状况并针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平，也不至于因为一点挫折而自暴自弃，产生各种沮丧悲观的想法。
通过这次的讲座，我深刻地看到了健康的心理对我们的重要性。作为现代社会组成部分，我们大学生更应该有一个健康的心态，积极的态度去面对困难，这样在以后的学习与生活中，健康的心理将会助我们走向成功。所以，我们必须白癜风怎么能治好白癜风医院有哪些
