老师时常反应孩子在上课的时候注意力不集中，不好好听讲，上课的时候时常搞一些小动作。其实很多家长对于孩子的这种情况非常无奈，不知从何下手。因为大部分家长对孩子的成绩是非常看重与重视的，一个好的学习成绩家长都会高兴半天，但是由于孩子注意力不集中这件事，本来上一节课就没有多长时间，孩子还不好好上课，导致孩子学习成绩落后，还会影响孩子以后的升学率。
而且孩子在回到家后，做作业速度非常的慢，爱磨蹭，一会儿动动这个，一会儿动动那个，反正就是给你静不下心来写作业，对于这种情况，家长该怎么做呢？用这3招帮孩子提升专注力。
1、实现目标予以奖赏
一个人做事情的专注力是靠动力来推动的。如果有一个目标来指引孩子做事情，孩子会非常积极。合理地制定目标，然后一步步去实现，慢慢地就培养了孩子的专注力。在孩子做作业或做一项任务时，结合孩子的能力和水平，和孩子约定让他在一定的时间内完成，孩子要想在规定时间内完成，必须集中注意力快速做才行。任务越明确，完成任务的愿望越迫切，注意就越能集中和持久。
但是这个目标需要让孩子自己参与来制定。想让孩子的注意力持久，家长就不能仅仅提出来让孩子做什么，甚至强迫他做什么，而要让他知道为什么要这样做，讲明意义，激发他做好这件事的愿望。这一点非常重要，只要是孩子自己接受了，他明白了，就能主动自发地去遵守一些相应的规则，孩子也就不会觉得是大人在约束他了。
奖励对于孩子来说也是一种动力，无论是物质还是精神，能推动孩子向前一步都是好的。每完成一个目标，都能得到及时的反馈，可以让孩子的注意力更集中。平时多给予孩子一些鼓励，也能增强他们的自信心，在培养专注力的同时还能让孩子把事情做得更完美。
2、在一段时间内让孩子只做一件事
人的注意力资源是有限的，我们成年人如果在同一段时间内，又要赶老板催交的报告，又要上交项目组报表，突然孩子老师又发消息说，让下午去一趟......相信我们大人的内心，也一定会瞬间抓狂。何况一个小孩子呢？
如果家长一会儿让他写生字；一会儿让他练琴；一会儿让他吃水果......孩的大脑，也会像开了太多APP的手机一样，变卡、变慢、甚至死机。
孩子的大脑如果
