疫情面前，过度恐慌、焦虑是常见的情绪。我们要打好这场心理防“疫”战，选择性接收信息、合理制定生活计划、适度锻炼等都是攻克焦虑的好法子。我们要学会与这种特别的日子相处，保持一个良好的心态从容应对，强大自己的内心。
来源：新华网
原标题：《防疫常识天天见｜新冠肺炎疫情下的“心理”防疫》
防疫常识天天见新冠肺炎疫情下的心理防
发布时间:2024/10/23 12:42:06 点击数： 次
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