中工网讯6月4日，山东省青岛西海岸新区隐珠街道总工会联合隐珠街道东辛庄社区、朝阳山路社区邀请应用心理学博士、高级家庭教育引导师崔慧玉开展了职工心理健康知识讲座，辖区50余名工会干部和职工群众参加讲座。
6月4日，隐珠街道总工会联合隐珠街道东辛庄社区、朝阳山路社区开展职工心理健康知识讲座。西海岸新区总工会供图
讲座以“职场压力与情绪管理”为主题。讲座中，崔慧玉以其深厚的专业理论和丰富的实践经验，为大家详细讲解了心理健康的概念、影响心理健康的因素、焦虑压力所导致的疾病等内容。同时结合实际案例，分析了心理健康的重要性以及缓解压力、保持心理健康的方法。授课条理清晰、生动有趣，在互动环节中，职工积极参与，现场氛围浓厚，反响热烈。
大家纷纷表示，此次讲座强化了自身的心理健康意识，有助于正确认识自己在日常工作生活中需要注意的心理问题，从而科学调节工作、生活节奏，学会自我释放心理压力，以更加健康的心态、饱满的热情积极投身到日后的工作和生活中。
职工心理健康服务是西海岸新区隐珠街道总工会服务辖区职工的重要工作内容之一，也是工会加强对职工人文关怀和心理疏导的有力举措。下一步，隐珠街道总工会将继续
