一、阅读日志
今日读书：《精进》如何成为一个很厉害的人本书作者：采铜阅读分类：提升自我精进类阅读主题：「
人生目标和规划」本书思想：日益精进，成为一个很厉害的人的方法翻译水平：通俗易懂（中国人写的比较接地气）豆瓣评分：★★★★7.5分人评价愚父评分：★★★★满意，推荐阅读二、简评
给了我什么感受？
我喜欢这句话“一本书给人带来的改变，很大程度上取决于它给予你的震撼程度以及你愿意为之付出的尝试。”
你要读书，你要用恭敬的去对待时间，你要有技巧地选择，你要......为什么我就是做不到？
所有搞成功学这碗饭的人会不会被问出冷汗——面对意志力薄弱的普罗大众，有什么用？
这是第二次阅读这本书，采铜从时间、选择、行动、学习、思维、才能、成功七个方面一一规划精进路径，这本书改变了我的阅读态度，很多方法我在进行“每月主题阅读和”和“每日一篇读书笔记”中不断运用，书中启发性的观点随处可见，值得反复多次进行阅读（我个人需要多次阅读）。
这是个“杂货铺”，作者的想法很多，“野心”很大，作者阅读面很广，古今中外引经据典，原创理论很少，东拼西凑很多经典概念，显得逻辑比较散乱，很多地方都需要仔细思考慢慢揣摩，最终才能找到自己的答案。
生活远不止七个视角，思考生活中遇到的每一件事情才是终极的态度。
三、作者背景
采铜是知乎早期最知名的大V之一，被称作“知乎社区最具知乎精神的楷模”，浙大心理学博士工业心理学方向（浙大在这方面有个国家重点实验室，实力很强），真名叫崔翔宇，年博士毕业之后，在深圳华为找了一份与“用户体验”有关的工作。这是继《开放的智力》《深度学习的艺术》的热销后，16年出版的这本书。
据说是一个比较理想化的人，在知乎很受欢迎，有相当多高质量回答，后期发生了一些不愉快事情（好像是对知乎的平台发了太多牢骚，具体情况未查到。）
精进，是一个佛家的词汇。精，说的是专注于某件事情。而进，则是不断地往前走。
在书中，作者提出了提升自我的方法：使用非常小的力量，就能达到意想不到的效果，这便是精进。只要依循书中的方法反复磨练，便可以日益精进，成为一个很厉害的人，找到实现自我的那条成功之道。
为什么书名是《如何成为厉害的人》
采铜说，这本书是写给想要在自己的领域内不断进步的人看的，从另一个层面来说，这个世界需要更多厉害的人，在各行各业做出自己可能性，每个人都是改变世界的一个机会。“正义”“公平”“善良”当然重要，但只有它们不够，变得厉害才能解决问题。
他在知乎上写了很多让人印象深刻的答案，这本书就是把知乎上几百个答案，重新梳理整合并延伸写了成了一本书，这本书和刘末鹏的《暗时间》、李笑来《跟时间成为朋友》、古典的《跃迁》相提并论，大家要是以前看过那几本书觉得不错，也推荐去阅读这本书。
注：以上资料整理自网络，真实性有待验证。
四、背景知识
闲扯一下作者的职业背景
在这里说道一下，我本人（愚父）和采铜的职业一样，在互联网公司搬砖“用户体验”相关的工作，当然具体岗位不一样；不过我是学设计出身的（值得自豪的是读书期间修过心理学的双学位），互联网公司里面的四大金刚职位：技术、设计、产品、运营，在这里面技术的背景相对纯粹，设计的专业背景次之，产品和运营则是八仙过海，各有不同。
作为一个心理学博士生，采铜怎么不干我们大众印象中“心理咨询师”，跑去互联网公司干“用户体验”呢？
你看，那个神秘的心理学博士也和咱们在同样的岗位上默默奉献呢。
心理学中会对人的行为和态度进行评价、比较和探索，不论是普通的日用消费品，还是电子硬件还是网站、App，只要涉及需要了解人的行为和态度的，都需要心理学背景的人才，在这些工作中，心理学的知识具有不可替代的优势。
所以，作为我们生活中遇见的广告比较吸引眼球，产品比较好用，游戏比较吸引人，都是有着一群人在背后用“科学知识”在算计你「买还是不买」，哈哈。
通过知乎大V、心理学博士、用户体验设计师这几个背景标签中，相信你对本书建立了一定的概念，对于这本书中的所讲的“自我提升”的方法是否可信，应该有个自己的判断了。
五、概念收集
我在书中学到或更新了什么概念？
1、探究式学习的提问
1）针对当前的学习材料，我已具备了哪些相关的知识？
2）针对当前的学习材料，我又学到了哪些新的知识？这些知识对原有知识构成了何种补充或者挑战？
3）针对当前的学习材料，还有哪些未知的东西，且这些东西我通过简单的探索就可以了解？
4）针对当前的学习材料，还有哪些未知的东西，无法轻易地获得解答，同时又有价值成为我长期去探索的问题？
2、知识操练的三种方法
1）写作式操练：写作是一种典型的知识建构活动，或者更准确地说，是一种对知识的重构活动。信息输出的时候，我们必须去分析知识的“深层结构”，观察和调用知识与知识之间的深层关联，不然我们无法自如地将它们组织起来。
2）游戏式操练：把对知识的操练当成一种游戏，那么这种操练就会具有相当高的参与性、互动性和投入性，同时它摆脱了现实规则的制约，使我们可能在更丰富多样的情境下去应用我们的知识。
3）设计式操练所谓设计式操练就是调用已有的知识，设计某一种解决方案，来解决某个特定的问题。
3、格局的四个层次
1）盲众（“看不见”）无目标或只是追随当下的潮流。
2）逐利者（“看自己”）作为精致或粗放的利己主义者，旨在寻求自身利益的最大化。
3）理念人（“看天地”）指为理念而生的人，他们毕生的行动就是追求和捍卫真理。
4）至善之人（“看众生”）以改良社会、增进人类的福祉为最高目标。
4、解码与融合
1）关于这个问题，该材料的观点是什么？
2）你认同其中的哪些观点？对你有什么启示？
3）作者是如何去论证并得出他的观点的？
4）这个观点，在哪些情况下适用，哪些情况下可能不适用？
4）这个观点可以迁移到哪些不同的领域？
6）还有其他不同领域的知识，同样可以印证这个观点吗？
7）你是否还可以从不同视角，对其进行补充？
8）材料中，是否有你所不认同的观点，为什么？
5、如何过滤没有价值的信息？
1）精选可信赖的信息源：找到好的信息源，就比如
